しわの原因は、肌の乾燥が大きく影響しています。肌が乾燥する原因には、紫外線の影響があげられます。紫外線は、太陽光に混ざって地上に降り注いでいるので、何もしないでいると肌が紫外線の影響を受けることになります。紫外線の影響を受けないようにするためには、日焼け止めクリームをこまめに塗ったり、UV加工された衣類を選んで来たりするとよいでしょう。しかし、紫外線の影響は、これまでの蓄積も影響しているので、若いときに紫外線のケアを行っていなかった場合は、年を重ねるとシミやしわとなって表れる場合があります。ですが、毎日継続して、スキンケアを行えば、しわやシミを緩和し、美肌に近づくことができるでしょう。
肌の乾燥は、美肌の大敵ともいえますが、肌の乾燥は紫外線ばかりが影響しているわけではありません。冬に使う暖房器具や季節に問わず使用しているエアコンも空気を乾燥させているので、肌の水分も蒸発している状態になります。ですから、保水や保湿を心がけて、化粧品を選び、スキンケアを行うようにしましょう。また、室内が乾燥していると感じる場合は、加湿器を使用したり、湿ったタオルを部屋にかけたりするだけでも、空気の乾燥を防ぐことができます。
外気や室内が乾燥している状態は、肌の乾燥している状態でもあるので、しわの原因となりやすいでしょう。このようなときは、化粧水をたっぷりと使用し、肌から水分が蒸発しないように、保水や保湿をしっかりと行いましょう。
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